| Branşlar |
|
| Body Building |
|
Turgut ve Abidin
Aydın hocaların denetiminde ; son bilimsel veriler
ışığı altında profosyonel idman ve yemek
programlarıyla yapılır.Ölçüleriniz alındıktan
sonra vucudunuza en uygun program hocalarımız tarafından
özenle hazırlanır. |
| Kilo verme ve Fitness |
|
Deneyimli hocalarımız
denetiminde verilen kondüsyon ağırlıklı programlar
ve bünyenize uygun bir diyet ile ayda 3-9 kilo arası ağırlık
kaybı sağlanır.
Bu
programdan sonra isteyen sporcu ölçülerini koruyup fitness'a
devam eder ya da body building ile yağsız kilo alır. |
| Aerobik-Step |
|
Bayan hocamız
nezaretinde ,hanımlara ayrı olan salonumuzda haftada 3 idman
şeklide gerçekleştirilir.Ayrıca bünyenize özel bir
diyet programıyla da desteklenebilir. |
| Boy Uzatma |
|
10-19 yaşları
arasında ki bay ve bayanlarda uzman hocalarımızın en
son bilimsel veriler ışığı altında hazırladıkları
özel boy uzatma programı ve kalsiyum rejimiyle yapılmaktadır. |
